Reformer; pilates egzersizleri için tasarlanmış özel bir makinedir. Vücudunuzun kolay esnemesini ve toparlanmasını sağlamaya yardımcı olur.

Aletli Plates

Power Plate diğer çalışma programlarına göre daha az zaman gerektirir; buna karşın kasların çalışmasını ve direncini daha fazla artırmaya yardımcıdır.

Power Plate